lợi ích vật chất
Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
-
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
sự tỉnh táo, Ngăn ngừa chóng mặt, làm mới tâm trí
Phòng chống dịch bệnh
Ngăn ngừa bệnh tim
-
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
-
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
Không thích hợp cho những người có dị ứng, Stomoch nặng nề và đầy hơi
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Huyết áp cao, đánh trống ngực
vấn đề tiêu hóa