lợi ích vật chất
Có lợi cho thận, phổi và tim
-
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng năng lượng, tăng cường trí nhớ, Chống trầm cảm
chất kích thích hiệu quả, tươi mát, Cải thiện khả năng nhận thức, làm mới tâm trí, Tăng cường tâm trạng
Phòng chống dịch bệnh
Hữu ích cho bệnh tiểu đường loại 2
Nó có đặc tính chống ung thư, Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Chức năng như một chất chống oxy hóa, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
-
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, Rối loạn giấc ngủ
Sự lo ngại, chóng mặt, cảm giác bồn chồn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Tăng mức độ cholesterol, Làm chậm sự lưu thông máu trong tim, xương loãng (loãng xương)
-