lợi ích sức khỏe
  
  
lợi ích vật chất
tăng khả năng miễn dịch
  
Mang lại lợi ích cho ho và cảm lạnh, cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch, Giữ huyết áp trong kiểm soát, Giữ đường tiêu hóa khỏe mạnh, giảm cholesterol, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn, Bảo vệ xương
  
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, làm mới tâm trí, Giảm stress
  
chữa bệnh đau đầu, tăng sự tỉnh táo, kích thích tâm trí, Làm giảm căng thẳng, Tăng cường tâm trạng
  
Phòng chống dịch bệnh
Không có sẵn
  
Giảm đau cơ sau tập luyện, Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm, Giảm đau bụng kinh
  
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể
  
Giải độc cơ thể, Có đặc tính chống vi khuẩn, Ngăn ngừa sâu răng, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
  
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
  
Cải thiện cấu trúc tóc
  
Chăm sóc da
Không có sẵn
  
Làm chậm quá trình lão hóa
  
Tác dụng phụ
  
  
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, Mất ngủ
  
Sự lo ngại, táo bón, Rối loạn giấc ngủ
  
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Đau lưng, Béo phì, đánh trống ngực, nhanh nhịp
  
Bệnh tiêu chảy, rối loạn thận, nhiễm fluor xương, nặng hơn bệnh tăng nhãn áp