lợi ích vật chất
tăng khả năng miễn dịch
Giúp bảo vệ tim
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, làm mới tâm trí, Giảm stress
tăng bộ nhớ, tăng cường trí nhớ, Cải thiện hiệu suất sức khỏe tâm thần
Phòng chống dịch bệnh
-
Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể
-
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, Mất ngủ
Sự lo ngại, Mất ngủ
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Đau lưng, Béo phì, đánh trống ngực, nhanh nhịp
Bệnh tiểu đường, Bệnh tiêu chảy, Bệnh tim, Vấn đề tim mạch, Tăng mức độ cholesterol