lợi ích vật chất
-
cải thiện tiêu hóa, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn
Lợi ích sức khỏe tâm thần
sự tỉnh táo, Giảm stress
tăng năng lượng, Chống trầm cảm, Tăng cường tâm trạng
Phòng chống dịch bệnh
-
Ngăn chặn ung thư
Lợi ích sức khỏe tổng thể
-
Giải độc cơ thể, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Nguy hiểm cho con bú và phụ nữ mang thai, Mất ngủ, Bồn chồn
-
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
rối loạn lo âu, Bệnh tiêu chảy, Đau dạ dày
Bệnh gan