Culoare
Negru, Maro, Verde, roșu, Galben
Verde
Tipuri
alb, Galben, Verde, oolong, Negru, post-fermentată, pe bază de plante, Rooibos, mat, Înflorit, Ceai de iasomie, Pu-erh
pe bază de plante
Conținut de lapte
O jumătate de ceașcă
Nu este necesar
Gust
pic amar, Dulce
pic amar
Stilul de servire
Fierbinte, Iced
Fierbinte, Iced
aditivi
Lapte, condimente, Zahăr, Apă
Miere, Lămâie, Mentă, Zahăr, Apă
Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, Păstrează tensiunea arterială în control, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele
-
Beneficii pentru sanatate mintala
cura de dureri de cap, creşte vigilență, stimularea mintea, reduce tensiunea, intareste starea de spirit
creşte vigilență, intareste starea de spirit
Prevenirea bolii
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce infectii bacteriene si fungice, Reduce durerile menstruale
-
Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
Ajuta la arderea grasimilor, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
Îmbunătățește textura părului
-
Ingrijirea pielii
Încetinește procesul de îmbătrânire
Trateaza acnee si cosuri
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Constipație, Probleme cu somnul
Ameţeală, Durere de cap, Iritabilitate, Insomnie
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diaree, tulburări renale, fluoroza scheletic, inrautateste glaucom
Diaree, bătăi neregulate ale inimii, fluoroza scheletic
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Scăzut
Moderat
Nivelul în siguranță
400,00 mg
-
Nivelul nociv
500,00 mg
50,00 mg
Efectele de cofeina
aritmii cardiace, Oboseală, Durere de cap, Greaţă, dificultăți de somn
Greaţă, dificultăți de somn
fara zahar
0,00 kcal
0,00 kcal
Cu lapte degresat și zahăr
-
Cu lapte integral și zahăr
-
Marci
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Green, Kakoo, Shuangshi, Tianwang
origine Perioada
A 10-lea
secolul al 19-lea
Popularitate
celebru
Moderat