Acasă
Ceai și cafea


Ceai fermentată sau Espresso


Espresso sau Ceai fermentată


Ce este

Culoare
Maro inchis, Galben  
Negru, Maro inchis  

Tipuri
oolong, Negru, Pu-erh  
espresso Romano, espresso machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, alb plat, Café Breve, Cafe Mocha, Americano  

Conținut de lapte
Nu este necesar  
Mic  

Gust
De oţet  
Amar  

Stilul de servire
Cald  
Fierbinte  

aditivi
Ceai negru, Zahăr, Apă  
Apa fierbinte, Lapte  

Numărul de Porții
1  
1  

Timp cerut
  
  

Timp de pregatire
15 minute  
7
5 minute  
5

Timp de gătit
15 minute  
8
5 minute  
5

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
  
  

Beneficii fizice
îmbunătăţeşte digestia, Face ca sistemul imunitar mai bun  
-  

Beneficii pentru sanatate mintala
Cresterea energiei, luptele depresie, intareste starea de spirit  
imbunatatirea memoriei  

Prevenirea bolii
cancer împiedică  
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare  

Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau, Utilă pentru controlul greutății  
Utilă pentru controlul greutății  

Ingrijirea parului
-  
-  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Efecte secundare
  
  

Efecte secundare cu risc scăzut
-  
Aciditate, Tulburări de somn  

Efecte secundare grad ridicat de risc
Boală de ficat  
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)  

Cofeină

Conținutul de cofeină
24,00 mg  
5
75,00 mg  
21

Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
  
  

Scurt (8 floz)
24,00 mg  
5
63,00 mg  
18

Tall (12 floz)
-  
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Dimensiune de servire în Marea Britanie
  
  

Scurt (236 ml)
24,00 mg  
3
150,00 mg  
30

Tall (354 ml)
-  
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Nivelul de cafeina
Înalt  
Moderat  

Nivelul în siguranță
-  
400,00 mg  

Nivelul nociv
-  
500,00 mg  

Efectele de cofeina
Durere de cap, Probleme cu inima, Insomnie, Iritabilitate, Nervozitate  
Durere de cap, sete, Iritabilitate, jitteriness, Vărsături  

Calorii

fara zahar
-  
9,00 kcal  
4

Cu zahăr
12,10 kcal  
14
29,00 kcal  
27

Cu lapte degresat
-  
13,00 kcal  
7

Cu lapte degresat și zahăr
-  
43,00 kcal  
11

Cu lapte integral
-  
19,00 kcal  
6

Cu lapte integral și zahăr
-  
50,00 kcal  
9

Calorii cu aditivi
40,00 kcal  
14
50,00 kcal  
16

grăsimi
12,00 gM  
36
0,20 gM  
6

hidrati de carbon
12,70 gM  
38
1,70 gM  
16

Proteină
10,00 gM  
9
0,10 gM  
39

Marci

Marci
Synergy  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Istorie
  
  

provenit în
China  
Italia  

origine Perioada
5000 ani în urmă  
Al 16-lea secol  

Popularitate
celebru  
celebru  

rezumat >>
<< Marci

Diferite Tipuri de ceai

Tipuri de ceai

Tipuri de ceai

» Mai Mult Tipuri de ceai

Diferite Tipuri de ceai

» Mai Mult Diferite Tipuri de ceai