Cafeină Sencha Ceai vs Cafea neagra
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Scăzut
Foarte inalt
Nivelul în siguranță
20,00 mg
400,00 mg
Nivelul nociv
30,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
Tulburare de anxietate, Iritabilitate, Nelinişte
Hipertensiune, bătăi neregulate ale inimii, tremor muscular