Cafeină Ceai verde vs Assam ceai negru
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Foarte jos
Moderat
Nivelul în siguranță
400,00 mg
300,00 mg
Nivelul nociv
500,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
Ameţeală, Febră, Durere de cap, spasme musculare
Tulburare de anxietate, Nelinişte, dificultăți de somn