Cafeină Ceai negru vs Ceaiul oolong
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Scăzut
Scăzut
Nivelul în siguranță
300,00 mg
300,00 mg
Nivelul nociv
500,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
Confuzie, hypokalemia, Insomnie, tremor muscular, de dormit de criză
Tulburare de anxietate, Diaree, bătăi neregulate ale inimii