Cafeină Ceai negru vs Bancha Tea
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Scăzut
Foarte jos
Nivelul în siguranță
300,00 mg
30,00 mg
Nivelul nociv
500,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
Confuzie, hypokalemia, Insomnie, tremor muscular, de dormit de criză
Ameţeală, dificultăți de somn