Cafeină Cafea neagra vs Ceaiul verde indian
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Foarte inalt
Moderat
Nivelul în siguranță
400,00 mg
50,00 mg
Nivelul nociv
500,00 mg
58,00 mg
Efectele de cofeina
Hipertensiune, bătăi neregulate ale inimii, tremor muscular
aritmii cardiace, Probleme cu inima, Insomnie, tulburări renale, tulburare nervoasă, dificultăți de somn