Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
scade colesterolul, Scade riscul de boli cardiovasculare, Face ca sistemul imunitar mai bun
Beneficii pentru sanatate mintala
vigilență mentală, previne amețeli
Creșterea gradului de conștientizare, creşte vigilență, Eliberare de stres
Prevenirea bolii
Nu e disponibil
Cure diabet zaharat, Reduce riscul de diabet, cancer împiedică
Beneficii generale de sănătate
Nu e disponibil
Funcții ca un antioxidant
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Creste parul mai repede
Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Bun pentru pielea, Trateaza acnee si cosuri
Efecte secundare cu risc scăzut
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Anxietate, Durere de cap, Nelinişte, Probleme de somn, Vărsături
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, Diaree, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)
Tulburare de anxietate, contracția inimii