Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
scade colesterolul
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
vigilență mentală, previne amețeli, reîmprospătează minte
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Prevenirea bolii
Nu e disponibil
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Beneficii generale de sănătate
Nu e disponibil
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Efecte secundare cu risc scăzut
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
Infarct, obezitatea
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)