Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru tuse și răceală, Ajuta la protectia inimii, îmbunătăţeşte digestia, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul
-
Beneficii pentru sanatate mintala
-
imbunatatirea memoriei
Prevenirea bolii
-
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
Încetinește procesul de îmbătrânire
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Greaţă
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)