Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Păstrează tensiunea arterială în control
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele, intareste oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
vigilență mentală
-
Prevenirea bolii
-
cancer împiedică, Previne bolile de inima
Beneficii generale de sănătate
-
Luptele de respiratie urat mirositoare, Sănătatea orală, Protejează dinții
Ingrijirea pielii
-
Încetinește procesul de îmbătrânire
Efecte secundare cu risc scăzut
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Aciditate, Ameţeală, Greaţă, Insomnie
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, Diaree, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)
Deshidratare, Diaree