Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Păstrează tensiunea arterială în control
-
Beneficii pentru sanatate mintala
vigilență mentală
-
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Aciditate
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, Diaree, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)
Creșterea acidității care duce la Ulcer, dureri de stomac