Beneficios físicos
Mantiene la presión arterial en el control
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Beneficios de Salud Mental
estado de alerta mental
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La prevención de enfermedades
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Los beneficios de salud general
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Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Insomnio, Nerviosismo, Inquietud
Acidez
Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Enfermedad del corazón, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
Aumento de la acidez que conduce a la úlcera, Dolores de estomago