Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, Păstrează tensiunea arterială în control, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
Prospeţime, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
cura de dureri de cap, creşte vigilență, stimularea mintea, reduce tensiunea, intareste starea de spirit
Prevenirea bolii
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce riscul de cancer de colon
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce infectii bacteriene si fungice, Reduce durerile menstruale
Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
-
Îmbunătățește textura părului
Ingrijirea pielii
-
Încetinește procesul de îmbătrânire
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, pruritul, senzație de nervozitate, Greaţă
Anxietate, Constipație, Probleme cu somnul
Efecte secundare grad ridicat de risc
dureri de spate, obezitatea, palpitațiile, bătăi de inimă rapide
Diaree, tulburări renale, fluoroza scheletic, inrautateste glaucom