Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, Păstrează tractul digestiv sănătos
Scăderi concentrația de sânge, scade colesterolul, Reduce controlul glicemic, Face ca sistemul imunitar mai bun
Beneficii pentru sanatate mintala
Cresterea energiei, luptele depresie, Conferă un efect calmant, reduce anxietatea, Eliberare de stres
memorie Intensifică, Conferă un efect calmant, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
Prevenirea bolii
Benefice pentru tuse și răceală, cancer împiedică, Previne bolile de inima
Boala Alzheimer cure, Utile pentru diabet zaharat de tip 2, Are proprietăți anticancerigene, Previne boala Parkinson, Previne cancerul culcat la pământ, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
păstraţi-hidratat, Previne aparitia cariilor dentare, Protejează dinții, Utilă pentru controlul greutății
Au proprietăți anti-bacteriene, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
-
Bun pentru pielea, Încetinește procesul de îmbătrânire
Efecte secundare cu risc scăzut
Durere de cap, Insomnie
Anxietate, Durere de cap, Iritabilitate, Nervozitate, Probleme de somn, Vărsături
Efecte secundare grad ridicat de risc
palpitațiile
Tulburare de anxietate, Diaree, Tensiune arterială crescută, Boală de ficat, inrautateste glaucom