Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Scade riscul de boli cardiovasculare, protejează oasele, intareste oasele
-
Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, previne amețeli, reîmprospătează minte, reduce tensiunea, Ascuți abilități de gândire
Prospeţime, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
Prevenirea bolii
Bun pentru pacienții cu ulcer, Are proprietăți anticancerigene, Previne bolile de inima
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce riscul de cancer de colon
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Protejează dinții, reduce obezitatea, Utilă pentru controlul greutății
Detoxifica corpul tau
Ingrijirea pielii
Îmbunătățește vitalitatea pielii
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Periculoase pentru alăptare și femeile gravide
Aciditate, pruritul, senzație de nervozitate, Greaţă
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
dureri de spate, obezitatea, palpitațiile, bătăi de inimă rapide