Beneficii pentru sănătate
  
  
Beneficii fizice
protejează oasele
  
Păstrează tensiunea arterială în control
  
Beneficii pentru sanatate mintala
Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
  
vigilență mentală
  
Prevenirea bolii
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene, Reduce bolile cardiovasculare
  
Nu e disponibil
  
Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății
  
Nu e disponibil
  
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
  
Nu e disponibil
  
Ingrijirea pielii
Îmbunătățește vitalitatea pielii, Încetinește procesul de îmbătrânire
  
Nu e disponibil
  
Efecte secundare
  
  
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Probleme de somn
  
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
  
Efecte secundare grad ridicat de risc
Probleme cu inima
  
Tulburare de anxietate, Diaree, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)