Avantages physiques
Protège os
Maintient la pression artérielle dans le contrôle
Avantages pour la santé mentale
Améliore les performances de la santé mentale
La vigilance mentale
La prévention des maladies
Cures de diabète sucré, Il a des propriétés anti-cancer, Réduit les maladies cardiovasculaires
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Avantages globaux de la santé
Détoxifie votre corps, Ont des propriétés anti bactériennes, Santé bucco-dentaire, Utile pour le contrôle du poids
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Soin de la peau
Améliore la vitalité de la peau, Ralentit le processus de vieillissement
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Effets secondaires à faible risque
Anxiété, problèmes de sommeil
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
Problèmes cardiaques
Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)