Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Scăderi concentrația de sânge, scade colesterolul, Reduce controlul glicemic, Face ca sistemul imunitar mai bun
Ajuta la protectia inimii
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, Conferă un efect calmant, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Utile pentru diabet zaharat de tip 2, Are proprietăți anticancerigene, Previne boala Parkinson, Previne cancerul culcat la pământ, Reduce bolile cardiovasculare
Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Au proprietăți anti-bacteriene, Utilă pentru controlul greutății
-
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Încetinește procesul de îmbătrânire
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Durere de cap, Iritabilitate, Nervozitate, Probleme de somn, Vărsături
Anxietate, Insomnie
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, Diaree, Tensiune arterială crescută, Boală de ficat, inrautateste glaucom
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol