Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
Scade riscul de boli cardiovasculare, protejează oasele, intareste oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
luptele depresie, Prospeţime, Conferă un efect calmant
Conferă un efect calmant, previne amețeli, reîmprospătează minte, reduce tensiunea, Ascuți abilități de gândire
Prevenirea bolii
-
Bun pentru pacienții cu ulcer, Are proprietăți anticancerigene, Previne bolile de inima
Beneficii generale de sănătate
-
Funcții ca un antioxidant, Protejează dinții, reduce obezitatea, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
-
Îmbunătățește vitalitatea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Durere de cap, Greaţă
Periculoase pentru alăptare și femeile gravide
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
-