Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii, Îmbunătățește circulația sângelui, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
Ajuta la protectia inimii
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, cura de dureri de cap
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Prevenirea bolii
-
Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Nu bun pentru nervi
Anxietate, Insomnie
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol