Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
scade colesterolul
Face ca sistemul imunitar mai bun
Beneficii pentru sanatate mintala
Prospeţime, previne amețeli, intareste starea de spirit
buster eficient de stres, vigilență mentală
Prevenirea bolii
Are proprietăți anticancerigene
-
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Nelinişte, Stomoch Smerirea și Balonare
Anxietate, Insomnie, Greaţă, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, probleme de digestie, dureri de stomac
Scăderea densității osoase, Dureri de cap severe