Casa
Chá e café


Ristretto ou Ca Phe Sua Da


Ca Phe Sua Da ou Ristretto


O que é

Cor
Marrom escuro, fusco  
Marrom escuro, Branco  

tipos
L'autentico, baunilha  
-  

conteúdo leite
se necessário pouco  
1/3 de copo  

Gosto
Amargo, frutoso, espresso intenso  
Agridoce  

Estilo do serviço
Quente  
Gelado  

aditivos
café, Expresso, Água quente  
Sem aditivos  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico  
-  

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Alerta mental  
Alerta mental, impede tonturas, fortalece o humor  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação  
Insônia, nervosismo, Inquietação, Inflamação do estômago  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa  
Transtorno de ansiedade, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  

Cafeína

teor de cafeína
58,00 mg  
16
265,00 mg  
40

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
58,00 mg  
17
265,00 mg  
99+

Tall (12 floz)
75,00 mg  
14
150,00 mg  
24

Grande (16 floz)
170,00 mg  
23
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
160,00 mg  
17

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
58,00 mg  
14
265,00 mg  
37

De altura (354 ml)
75,00 mg  
10
100,00 mg  
18

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
290,00 mg  
36

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
295,00 mg  
15

cafeína Nível
Moderado  
Extremo  

nível seguro
300,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
mãos trêmulas, A latência do sono, Strokes  
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
150,00 kcal  
21

Com açucar
17,00 kcal  
18
120,00 kcal  
99+

Com o leite desnatado
98,00 kcal  
25
-  

Com leite desnatado e açúcar
115,00 kcal  
25
140,00 kcal  
29

Com leite integral
142,00 kcal  
32
160,00 kcal  
35

Com leite e açúcar
159,00 kcal  
20
0,00 kcal  

Calorias com aditivos
161,00 kcal  
33
0,00 kcal  

gorduras
8,00 gm  
32
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
14,00 gm  
39
12,00 gm  
37

Proteína
8,00 gm  
12
6,00 gm  
14

marcas

marcas
Galliano  
Highlands Coffee, Starbucks, Trung Nguyen  

História
  
  

Originado em
Itália  
Vietnã  

Período de origem
Não conhecido  
1857  

Popularidade
Moderado  
Famoso  

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