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Chá e café


o chá verde queniana vs chá Oolong


chá Oolong vs o chá verde queniana


O que é

Cor
verde   
Preto, Marrom dourado   

tipos
de ervas   
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
pouco amargo   
frutoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente, Gelado   
Quente   

aditivos
Mel, Limão, hortelã, açucar, água   
Ginseng, Mel, Água quente, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento   

Prevenção de doença
Não disponível   
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer   

Benefícios de saúde global
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Cresce mais rápido do cabelo   

Cuidados com a pele
Trata a acne e espinhas   
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia   
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética   
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores   

Cafeína

teor de cafeína
58,00 mg   
14
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
58,00 mg   
12
Não disponível   

Grande (16 floz)
Não disponível   
40,00 mg   
2

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
58,00 mg   
11
Não disponível   

Grande (473 ml)
Não disponível   
40,00 mg   
1

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Náusea, dificuldades de sono   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
24,00 kcal   
19

Com o leite desnatado
Não disponível   
10,00 kcal   
2

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
34,00 kcal   
2

Com leite integral
Não disponível   
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
Não disponível   
43,00 kcal   
2

Calorias com aditivos
Não disponível   
310,00 kcal   
26

gorduras
Não disponível   
16,00 gm   
37

Os hidratos de carbono
Não disponível   
34,00 gm   
99+

Proteína
Não disponível   
10,00 gm   
9

marcas

marcas
verde, Kakoo, Shuangshi, Tianwang   
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren   

História
  
  

Originado em
Quênia   
China   

Período de origem
século 19   
do século 16   

Popularidade
Moderado   
Moderado   

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