Casa
Chá e café


Mazagran vs Espressino


Espressino vs Mazagran


O que é

Cor
Marrom escuro  
Bege, Marrom claro  

tipos
Expresso, Café gelado, rum  
-  

conteúdo leite
Não requerido  
Pequeno  

Gosto
-  
pouco amargo  

Estilo do serviço
Gelado  
Frio  

aditivos
Expresso, Café quente, Gelo, Limão, Rum, açucar, água  
Expresso, Sorvete, leite  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
2 minutos  
2

Tempo de cozimento
0 minutos  
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas  
-  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação  
-  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  
-  

Cafeína

teor de cafeína
184,00 mg  
38
-  

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
184,00 mg  
39
40,00 mg  
12

Tall (12 floz)
184,00 mg  
28
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
-  
77,00 mg  
10

Venti (20 floz)
-  
80,00 mg  
8

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
184,00 mg  
35
-  

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

cafeína Nível
-  
Moderado  

nível seguro
-  
50,00 mg  

Nocivo Nível
-  
400,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
-  

calorias

sem Açúcar
45,00 kcal  
12
-  

Com açucar
-  
39,00 kcal  
31

Com o leite desnatado
-  
80,00 kcal  
20

Com leite desnatado e açúcar
-  
80,00 kcal  
19

Com leite integral
50,00 kcal  
17
60,00 kcal  
19

Com leite e açúcar
-  
150,00 kcal  
19

Calorias com aditivos
100,00 kcal  
25
80,00 kcal  
21

gorduras
0,20 gm  
6
2,00 gm  
17

Os hidratos de carbono
-  
3,00 gm  
21

Proteína
0,20 gm  
37
2,00 gm  
24

marcas

marcas
PepsiCo, Starbucks  
-  

História
  
  

Originado em
Argélia  
Itália  

Período de origem
1837  
-  

Popularidade
menos conhecido  
menos conhecido  

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