Casa
Chá e café


Espressino vs Mazagran


Mazagran vs Espressino


O que é

Cor
Bege, Marrom claro  
Marrom escuro  

tipos
-  
Expresso, Café gelado, rum  

conteúdo leite
Pequeno  
Não requerido  

Gosto
pouco amargo  
-  

Estilo do serviço
Frio  
Gelado  

aditivos
Expresso, Sorvete, leite  
Expresso, Café quente, Gelo, Limão, Rum, açucar, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
0 minutos  

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
-  
Alerta mental, impede tonturas  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Insônia, nervosismo, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  

Cafeína

teor de cafeína
-  
184,00 mg  
38

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg  
12
184,00 mg  
39

Tall (12 floz)
80,00 mg  
15
184,00 mg  
28

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
-  

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
184,00 mg  
35

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
-  
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

cafeína Nível
Moderado  
-  

nível seguro
50,00 mg  
-  

Nocivo Nível
400,00 mg  
-  

Efeitos da cafeína
-  
-  

calorias

sem Açúcar
-  
45,00 kcal  
12

Com açucar
39,00 kcal  
31
-  

Com o leite desnatado
80,00 kcal  
20
-  

Com leite desnatado e açúcar
80,00 kcal  
19
-  

Com leite integral
60,00 kcal  
19
50,00 kcal  
17

Com leite e açúcar
150,00 kcal  
19
-  

Calorias com aditivos
80,00 kcal  
21
100,00 kcal  
25

gorduras
2,00 gm  
17
0,20 gm  
6

Os hidratos de carbono
3,00 gm  
21
-  

Proteína
2,00 gm  
24
0,20 gm  
37

marcas

marcas
-  
PepsiCo, Starbucks  

História
  
  

Originado em
Itália  
Argélia  

Período de origem
-  
1837  

Popularidade
menos conhecido  
menos conhecido  

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