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Chá e café


Longo preto vs Doppio


Doppio vs Longo preto


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
Castanho, Marrom escuro   

tipos
Expresso, Ristretto   
Expresso   

conteúdo leite
Não requerido   
Pequeno   

Gosto
achocolatado   
Amargo   

Estilo do serviço
Caloroso   
Quente   

aditivos
Expresso, água   
Água quente, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
2 minutos   
2

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Benéfico para os rins, pulmões e coração   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, Alívio de estresse   
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas   

Prevenção de doença
Não disponível   
Útil para diabetes tipo 2   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação   
Acidez, Distúrbios do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago   
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
154,00 mg   
29
150,00 mg   
28

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
204,60 mg   
29
Não disponível   

Grande (16 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
7

Porção no Reino Unido
  
  

Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5

cafeína Nível
Muito alto   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
9,00 kcal   
4

Com açucar
Não disponível   
29,00 kcal   
22

Com o leite desnatado
Não disponível   
13,00 kcal   
4

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
45,00 kcal   
5

Com leite integral
Não disponível   
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
Não disponível   
50,00 kcal   
3

Calorias com aditivos
Não disponível   
60,00 kcal   
11

gorduras
Não disponível   
0,20 gm   
5

Os hidratos de carbono
Não disponível   
1,70 gm   
14

Proteína
Não disponível   
0,10 gm   
37

marcas

marcas
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ   
Barista   

História
  
  

Originado em
Austrália, Nova Zelândia   
Itália   

Período de origem
Não disponível   
do século 16   

Popularidade
Popular   
Famoso   

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