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Chá e café


Inglês Café da manhã Chá vs Café com leite


Café com leite vs Inglês Café da manhã Chá


O que é

Cor
fusco   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   

tipos
de ervas   
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte   

conteúdo leite
Metade de um copo   
copo cheio   

Gosto
sabor maltado   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Mel, Limão, leite, açucar, Folhas de chá, água   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos, fortalece os ossos   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
Não disponível   
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Protege os dentes   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Tontura, Náusea, Insônia   
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Desidratação, Diarréia   
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
75,00 mg   
17

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg   
9
75,00 mg   
15

Tall (12 floz)
40,00 mg   
3
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
40,00 mg   
2
150,00 mg   
7

Venti (20 floz)
40,00 mg   
2
150,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Não disponível   
225,00 mg   
5

cafeína Nível
Moderado   
Muito alto   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Diarréia, Tontura, vómitos   
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
Não disponível   
113,00 kcal   
15

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
130,00 kcal   
15

Com leite integral
Não disponível   
203,00 kcal   
16

Com leite e açúcar
Não disponível   
220,00 kcal   
13

Calorias com aditivos
Não disponível   
223,00 kcal   
25

gorduras
1,00 gm   
10
11,00 gm   
33

Os hidratos de carbono
Não disponível   
18,00 gm   
39

Proteína
1,10 gm   
28
12,00 gm   
8

marcas

marcas
Ahmad Tea, Stash, Tazo, Twinings   
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings   

História
  
  

Originado em
Europa, EUA   
Itália   

Período de origem
século 18   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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