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Chá e café


Inglês Café da manhã Chá ou latte Macchiato


latte Macchiato ou Inglês Café da manhã Chá


O que é

Cor
fusco   
Castanho, acastanhado Branco, Marrom claro   

tipos
de ervas   
nenhum tipo de   

conteúdo leite
Metade de um copo   
copo cheio   

Gosto
sabor maltado   
Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Mel, Limão, leite, açucar, Folhas de chá, água   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos, fortalece os ossos   
Mantém a pressão arterial sob controle   

Benefícios de Saúde Mental
Não disponível   
Alerta mental   

Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Protege os dentes   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Tontura, Náusea, Insônia   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Desidratação, Diarréia   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
80,00 mg   
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg   
9
80,00 mg   
17

Tall (12 floz)
40,00 mg   
3
Não disponível   

Grande (16 floz)
40,00 mg   
2
Não disponível   

Venti (20 floz)
40,00 mg   
2
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
80,00 mg   
16

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Diarréia, Tontura, vómitos   
palpitações cardíacas, Irritabilidade, desconforto Mental   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
10,00 kcal   
5

Com açucar
Não disponível   
27,00 kcal   
21

Com o leite desnatado
Não disponível   
90,00 kcal   
12

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
107,00 kcal   
12

Com leite integral
Não disponível   
154,00 kcal   
13

Com leite e açúcar
Não disponível   
171,00 kcal   
10

Calorias com aditivos
Não disponível   
174,00 kcal   
21

gorduras
1,00 gm   
10
5,88 gm   
25

Os hidratos de carbono
Não disponível   
8,00 gm   
26

Proteína
1,10 gm   
28
5,81 gm   
16

marcas

marcas
Ahmad Tea, Stash, Tazo, Twinings   
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafé Dolce Gusto, Tassimo   

História
  
  

Originado em
Europa, EUA   
Itália   

Período de origem
século 18   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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