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Chá e café


Inglês Café da manhã Chá ou Assam chá preto


Assam chá preto ou Inglês Café da manhã Chá


O que é

Cor
fusco   
Preto, Marrom escuro   

tipos
de ervas   
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic   

conteúdo leite
Metade de um copo   
Não requerido   

Gosto
sabor maltado   
sabor maltado   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Mel, Limão, leite, açucar, Folhas de chá, água   
Mel, Água quente, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
3 minutos   
3

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos, fortalece os ossos   
Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
Não disponível   
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental   

Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas   
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Protege os dentes   
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Tontura, Náusea, Insônia   
Insônia, Osteofluorosis   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Desidratação, Diarréia   
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
80,00 mg   
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg   
9
80,00 mg   
17

Tall (12 floz)
40,00 mg   
3
Não disponível   

Grande (16 floz)
40,00 mg   
2
Não disponível   

Venti (20 floz)
40,00 mg   
2
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Diarréia, Tontura, vómitos   
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
2,00 kcal   
1

Com açucar
Não disponível   
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
90,00 kcal   
13

gorduras
1,00 gm   
10
1,75 gm   
14

Os hidratos de carbono
Não disponível   
0,44 gm   
5

Proteína
1,10 gm   
28
0,64 gm   
31

marcas

marcas
Ahmad Tea, Stash, Tazo, Twinings   
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans   

História
  
  

Originado em
Europa, EUA   
Índia   

Período de origem
século 18   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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