Casa
Chá e café


Galao vs chá de pequeno-almoço irlandês


chá de pequeno-almoço irlandês vs Galao


O que é

Cor
Bege, Marrom claro  
acastanhado preto  

tipos
-  
Preto  

conteúdo leite
3/4 xícara  
se necessário pouco  

Gosto
Leitoso, Doce  
sabor maltado  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
açucar  
Folhas de chá, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas  
depressão lutas, alivia a tensão  

Prevenção de doença
-  
Previne doenças cardíacas  

Benefícios de saúde global
-  
Previne a cárie dentária, Protege os dentes  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Indigestão, Inquietação, Stomoch Peso e inchaço  
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  
Pressão alta, taquicardia  

Cafeína

teor de cafeína
95,00 mg  
27
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
95,00 mg  
27
40,00 mg  
12

Tall (12 floz)
80,00 mg  
15
50,00 mg  
9

Grande (16 floz)
80,00 mg  
11
50,00 mg  
7

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
70,00 mg  
7

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
95,00 mg  
25
40,00 mg  
11

De altura (354 ml)
170,00 mg  
25
-  

Grande (473 ml)
70,00 mg  
12
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
-  
-  

cafeína Nível
Moderado  
Moderado  

nível seguro
400,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago  
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, palpitações cardíacas, Insônia  

calorias

sem Açúcar
80,00 kcal  
15
0,00 kcal  

Com açucar
100,00 kcal  
99+
9,90 kcal  
12

Com o leite desnatado
100,00 kcal  
26
5,00 kcal  
2

Com leite desnatado e açúcar
60,00 kcal  
15
34,00 kcal  
8

Com leite integral
100,00 kcal  
25
-  

Com leite e açúcar
150,00 kcal  
19
-  

Calorias com aditivos
100,00 kcal  
25
2,00 kcal  
2

gorduras
4,32 gm  
24
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
6,00 gm  
26
9,90 gm  
34

Proteína
4,34 gm  
19
0,90 gm  
31

marcas

marcas
Maxwell House, NESCAFÉ, Nestlé  
Barry, Bewley, Thompsons, Twinings  

História
  
  

Originado em
português  
Irlanda  

Período de origem
século 19, Aproximadamente do século 15  
século 18  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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