Galao ou Sencha chá
O que é
Cor
Bege, Marrom claro
verde, Luz verde
tipos
N / D
verde
conteúdo leite
3/4 xícara
Não requerido
Gosto
Leitoso, Doce
Duvidoso
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
açucar
Folhas de chá, água
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
0 minutos
Tempo de cozimento
5 minutos
5
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Não disponível
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas
mente refresca
Prevenção de doença
Não disponível
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Não disponível
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Indigestão, Inquietação, Stomoch Peso e inchaço
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
taquicardia
Cafeína
teor de cafeína
95,00 mg
23
40,00 mg
10
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
95,00 mg
21
40,00 mg
9
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
95,00 mg
21
40,00 mg
8
cafeína Nível
Moderado
Baixo
nível seguro
400,00 mg
Não disponível
Nocivo Nível
500,00 mg
Não disponível
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
calorias
sem Açúcar
80,00 kcal
14
Não disponível
Com açucar
100,00 kcal
37
Não disponível
Com o leite desnatado
Não disponível
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
Não disponível
Com leite integral
Não disponível
Não disponível
Com leite e açúcar
Não disponível
Não disponível
Calorias com aditivos
Não disponível
Não disponível
gorduras
4,32 gm
22
4,70 gm
23
Os hidratos de carbono
6,00 gm
21
47,70 gm
99+
Proteína
4,34 gm
19
24,50 gm
3
marcas
marcas
Maxwell House, NESCAFÉ, Nestlé
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree
História
Originado em
português
Japão
Período de origem
século 19, Aproximadamente do século 15
do século 17
Popularidade
Famoso
Popular
