Casa
Chá e café


Galao ou Café com leite


Café com leite ou Galao


O que é

Cor
Bege, Marrom claro   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   

tipos
N / D   
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte   

conteúdo leite
3/4 xícara   
copo cheio   

Gosto
Leitoso, Doce   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
açucar   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Indigestão, Inquietação, Stomoch Peso e inchaço   
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   

Cafeína

teor de cafeína
95,00 mg   
23
75,00 mg   
17

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
95,00 mg   
21
75,00 mg   
15

Tall (12 floz)
Não disponível   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
7

Venti (20 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
95,00 mg   
21
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Não disponível   
225,00 mg   
5

cafeína Nível
Moderado   
Muito alto   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras   

calorias

sem Açúcar
80,00 kcal   
14
0,00 kcal   

Com açucar
100,00 kcal   
37
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
Não disponível   
113,00 kcal   
15

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
130,00 kcal   
15

Com leite integral
Não disponível   
203,00 kcal   
16

Com leite e açúcar
Não disponível   
220,00 kcal   
13

Calorias com aditivos
Não disponível   
223,00 kcal   
25

gorduras
4,32 gm   
22
11,00 gm   
33

Os hidratos de carbono
6,00 gm   
21
18,00 gm   
39

Proteína
4,34 gm   
19
12,00 gm   
8

marcas

marcas
Maxwell House, NESCAFÉ, Nestlé   
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings   

História
  
  

Originado em
português   
Itália   

Período de origem
século 19, Aproximadamente do século 15   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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