Expresso ou Cafe Cubano
O que é
Cor
Preto, Marrom escuro
Marrom escuro, Marrom dourado
tipos
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano
Expresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada
conteúdo leite
Pequeno
Não disponível
Gosto
Amargo
pouco amargo, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Água quente, leite
café, Expresso, Gelo, açucar, água
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
5 minutos
5
Tempo de cozimento
5 minutos
5
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Não disponível
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória
estimulante eficaz, Frescura, melhora a cognição, mente refresca, fortalece o humor
Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares
Possui propriedades anti-câncer, Reduz o risco de câncer de cólon
Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa
Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Desconhecido
Cafeína
teor de cafeína
75,00 mg
17
Não disponível
Porção nos EUA
Tall (12 floz)
75,00 mg
7
Não disponível
Grande (16 floz)
150,00 mg
7
Não disponível
Porção no Reino Unido
De altura (354 ml)
75,00 mg
5
Não disponível
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
Não disponível
cafeína Nível
Moderado
Extremo
nível seguro
400,00 mg
Não disponível
Nocivo Nível
500,00 mg
Não disponível
Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos
Tontura, jitteriness
calorias
sem Açúcar
9,00 kcal
4
Não disponível
Com açucar
29,00 kcal
22
9,00 kcal
9
Com o leite desnatado
13,00 kcal
4
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
43,00 kcal
4
Não disponível
Com leite integral
19,00 kcal
3
Não disponível
Com leite e açúcar
50,00 kcal
3
Não disponível
Calorias com aditivos
50,00 kcal
10
9,00 kcal
4
gorduras
0,20 gm
5
0,01 gm
1
Os hidratos de carbono
1,70 gm
14
2,10 gm
16
Proteína
0,10 gm
37
0,03 gm
39
marcas
marcas
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Barista, La Palma, Café Boutique de NOX, Starbucks
História
Originado em
Itália
Cuba
Período de origem
do século 16
Não conhecido
Popularidade
Famoso
Moderado
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