Espresso lub Cafe Cubano
Co jest
Kolor
czarny, Ciemny brąz
Ciemny brąz, Złoto-brązowy
rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Espresso, Cortadito, Cafe Con Leche, Colada
Zawartość mleka
Mało
Niedostępne
Smak
Gorzki
trochę gorzka, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Kawa, Espresso, lód, Cukier, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Niedostępne
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
Skuteczny środek pobudzający, Świeżość, poprawia funkcje poznawcze, odświeża umysł, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niepokój, Zawroty głowy, zdenerwowanie uczucie
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Nieznany
Kofeina
Zawartość kofeiny
75,00 mg
17
Niedostępne
Porcja w USA
Wysoki (12 uncji)
75,00 mg
7
Niedostępne
Grande (16 uncji)
150,00 mg
7
Niedostępne
Porcja w Wielkiej Brytanii
Wysokie (354 ml)
75,00 mg
5
Niedostępne
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
Niedostępne
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Skrajny
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
Niedostępne
szkodliwy Level
500,00 mg
Niedostępne
Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Zawroty głowy, jitteriness
kalorie
Bez cukru
9,00 kcal
4
Niedostępne
Z cukrem
29,00 kcal
22
9,00 kcal
9
Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal
4
Niedostępne
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal
4
Niedostępne
Z mleka pełnego
19,00 kcal
3
Niedostępne
Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal
3
Niedostępne
Kalorie z dodatkami
50,00 kcal
10
9,00 kcal
4
tłuszcze
0,20 gm
5
0,01 gm
1
węglowodany
1,70 gm
14
2,10 gm
16
Białko
0,10 gm
37
0,03 gm
39
marki
marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Barista, La Palma, Nox jest kawa Boutique, Starbucks
Historia
pochodzi
Włochy
Kuba
Pochodzenie Okres
16 wiek
Nieznany
Popularność
Sławny
Umiarkowany
