Casa
Chá e café


Earl Grey Chá ou Chá verde


Chá verde ou Earl Grey Chá


O que é

Cor
Bege   
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde   

tipos
de ervas   
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

conteúdo leite
se necessário pouco   
Não requerido   

Gosto
cítrico   
Agridoce, Doce   

Estilo do serviço
Gelado   
Quente   

aditivos
Limão, hortelã, açucar, água   
Gengibre, Mel, Água quente, Limão   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
60 minutos   
10
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável   
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, depressão lutas, Dá efeito calmante, reduz a ansiedade, Alívio de estresse   
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, cancer Previne, Previne doenças cardíacas   
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Mantenha-se hidratado, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, Insônia   
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
25,00 mg   
5

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
65,00 mg   
13
25,00 mg   
4

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
Não disponível   

Grande (16 floz)
65,00 mg   
4
Não disponível   

Venti (20 floz)
130,00 mg   
5
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
65,00 mg   
12
25,00 mg   
3

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
Não disponível   

Grande (473 ml)
65,00 mg   
3
Não disponível   

Venti (591 ml)
130,00 mg   
3
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
muito baixo   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, dormir Crise   
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
80,00 kcal   
12

gorduras
Não disponível   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
0,00 gm   

Proteína
Não disponível   
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Bigelow, Lipton, Tazo, Twinings   
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
século 18   
2737 aC   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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