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Chá e café


China chá verde vs Chá Mate


Chá Mate vs China chá verde


O que é

Cor
verde   
amarelada verde   

tipos
verde, de ervas   
Companheiro, verde, de ervas   

conteúdo leite
Não requerido   
Pequeno   

Gosto
terroso   
Amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Frio, Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, leite, noz-moscada   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
30 minutos   
9

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   
aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental   

Prevenção de doença
Não disponível   
Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática   

Cafeína

teor de cafeína
45,00 mg   
11
85,00 mg   
20

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
45,00 mg   
10
85,00 mg   
18

Tall (12 floz)
45,00 mg   
4
Não disponível   

Grande (16 floz)
45,00 mg   
3
Não disponível   

Venti (20 floz)
85,00 mg   
3
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
45,00 mg   
9
85,00 mg   
17

De altura (354 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Grande (473 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Venti (591 ml)
85,00 mg   
2
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

Efeitos da cafeína
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   
Fadiga, Náusea, dormir Crise, vómitos   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
0,00 kcal   
1,70 kcal   
7

Com o leite desnatado
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite integral
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite e açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Calorias com aditivos
0,00 kcal   
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
1,50 gm   
13

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
1,50 gm   
13

Proteína
0,00 gm   
99+
1,00 gm   
29

marcas

marcas
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   
Amanda, eco Teas, Guayaki   

História
  
  

Originado em
China   
Europa, América do Sul   

Período de origem
2000 anos atrás   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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