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Chá e café


China chá verde vs Café preto


Café preto vs China chá verde


O que é

Cor
verde   
Preto, Marrom escuro   

tipos
verde, de ervas   
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
terroso   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Água quente, Limão, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta   

Prevenção de doença
Não disponível   
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Desintoxica seu corpo, Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta   

Cafeína

teor de cafeína
45,00 mg   
11
163,00 mg   
31

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
45,00 mg   
10
163,00 mg   
27

Tall (12 floz)
45,00 mg   
4
Não disponível   

Grande (16 floz)
45,00 mg   
3
Não disponível   

Venti (20 floz)
85,00 mg   
3
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
45,00 mg   
9
163,00 mg   
28

De altura (354 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Grande (473 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Venti (591 ml)
85,00 mg   
2
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Muito alto   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   
Hipertensão, Arritmia cardíaca, tremores musculares   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
2,00 kcal   
1

Com açucar
0,00 kcal   
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite integral
0,00 kcal   
Não disponível   

Com leite e açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Calorias com aditivos
0,00 kcal   
20,00 kcal   
6

gorduras
0,00 gm   
0,05 gm   
3

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
0,09 gm   
1

Proteína
0,00 gm   
99+
0,20 gm   
35

marcas

marcas
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   
Folgers, Maxwell House   

História
  
  

Originado em
China   
Iémen   

Período de origem
2000 anos atrás   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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