Casa
Chá e café


China chá verde ou chá Oolong


chá Oolong ou China chá verde


O que é

Cor
verde   
Preto, Marrom dourado   

tipos
verde, de ervas   
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
terroso   
frutoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Ginseng, Mel, Água quente, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer   
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento   

Prevenção de doença
Não disponível   
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Cresce mais rápido do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores   

Cafeína

teor de cafeína
45,00 mg   
11
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
45,00 mg   
10
Não disponível   

Tall (12 floz)
45,00 mg   
4
Não disponível   

Grande (16 floz)
45,00 mg   
3
40,00 mg   
2

Venti (20 floz)
85,00 mg   
3
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
45,00 mg   
9
Não disponível   

De altura (354 ml)
45,00 mg   
2
Não disponível   

Grande (473 ml)
45,00 mg   
2
40,00 mg   
1

Venti (591 ml)
85,00 mg   
2
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Baixo   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
0,00 kcal   

Com açucar
0,00 kcal   
24,00 kcal   
19

Com o leite desnatado
0,00 kcal   
10,00 kcal   
2

Com leite desnatado e açúcar
0,00 kcal   
34,00 kcal   
2

Com leite integral
0,00 kcal   
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
0,00 kcal   
43,00 kcal   
2

Calorias com aditivos
0,00 kcal   
310,00 kcal   
26

gorduras
0,00 gm   
16,00 gm   
37

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
34,00 gm   
99+

Proteína
0,00 gm   
99+
10,00 gm   
9

marcas

marcas
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
2000 anos atrás   
do século 16   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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