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Chá e café


Chá Verde indiana vs Café preto


Café preto vs Chá Verde indiana


O que é

Cor
verde, amarelada verde   
Preto, Marrom escuro   

tipos
verde, de ervas   
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
pouco amargo   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente, Caloroso   
Quente   

aditivos
açucar, água   
Água quente, Limão, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer   
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono   
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética   
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta   

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg   
5
163,00 mg   
31

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg   
4
163,00 mg   
27

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg   
3
163,00 mg   
28

cafeína Nível
Moderado   
Muito alto   

nível seguro
50,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
58,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono   
Hipertensão, Arritmia cardíaca, tremores musculares   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
2,00 kcal   
1

Com açucar
Não disponível   
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
20,00 kcal   
6

gorduras
Não disponível   
0,05 gm   
3

Os hidratos de carbono
1,20 gm   
12
0,09 gm   
1

Proteína
0,20 gm   
35
0,20 gm   
35

marcas

marcas
Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings   
Folgers, Maxwell House   

História
  
  

Originado em
Índia   
Iémen   

Período de origem
Não disponível   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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