Casa
Chá e café


Chá Verde indiana ou Café branco


Café branco ou Chá Verde indiana


O que é

Cor
verde, amarelada verde   
Creme, Marrom claro, Off white   

tipos
verde, de ervas   
Café plana   

conteúdo leite
Não requerido   
3/4 xícara   

Gosto
pouco amargo   
Maduro   

Estilo do serviço
Quente, Caloroso   
Frio, Quente, Gelado, Caloroso   

aditivos
açucar, água   
Água quente, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol   
melhora a saúde   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   
Alerta mental, impede tonturas   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg   
5
77,00 mg   
18

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg   
4
77,00 mg   
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg   
3
77,00 mg   
15

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
50,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
58,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
60,00 kcal   
11

gorduras
Não disponível   
2,00 gm   
15

Os hidratos de carbono
1,20 gm   
12
4,00 gm   
19

Proteína
0,20 gm   
35
1,00 gm   
29

marcas

marcas
Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings   
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   

História
  
  

Originado em
Índia   
Iémen   

Período de origem
Não disponível   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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