Casa
Chá e café


chá puer vs Café com leite


Café com leite vs chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto  
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco  

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)  
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte  

conteúdo leite
Não requerido  
copo cheio  

Gosto
terroso, Maduro, Doce  
Cremoso, Doce  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Sem aditivos  
Expresso, leite  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível  
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
Não disponível  
10 minutos  
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol  
Não disponível  

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca  
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental  

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares  
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon  

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  
Desintoxica seu corpo  

Cuidado capilar
Não disponível  
Não disponível  

Cuidados com a pele
Não disponível  
Não disponível  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores  
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos  

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg  
15
75,00 mg  
17

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível  
75,00 mg  
15

Tall (12 floz)
65,00 mg  
5
75,00 mg  
7

Grande (16 floz)
Não disponível  
150,00 mg  
7

Venti (20 floz)
Não disponível  
150,00 mg  
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível  
75,00 mg  
14

De altura (354 ml)
65,00 mg  
3
150,00 mg  
8

Grande (473 ml)
Não disponível  
150,00 mg  
5

Venti (591 ml)
Não disponível  
225,00 mg  
5

cafeína Nível
Baixo  
Muito alto  

nível seguro
300,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise  
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras  

calorias

sem Açúcar
Não disponível  
0,00 kcal  

Com açucar
Não disponível  
17,00 kcal  
16

Com o leite desnatado
Não disponível  
113,00 kcal  
15

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível  
130,00 kcal  
15

Com leite integral
Não disponível  
203,00 kcal  
16

Com leite e açúcar
Não disponível  
220,00 kcal  
13

Calorias com aditivos
Não disponível  
223,00 kcal  
25

gorduras
0,00 gm  
11,00 gm  
33

Os hidratos de carbono
1,00 gm  
10
18,00 gm  
39

Proteína
0,00 gm  
99+
12,00 gm  
8

marcas

marcas
Yunnan  
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings  

História
  
  

Originado em
China  
Itália  

Período de origem
século 7  
século 19  

Popularidade
Moderado  
Famoso  

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