Casa
Chá e café


chá puer ou Mazagran


Mazagran ou chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto  
Marrom escuro  

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)  
Expresso, Café gelado, rum  

conteúdo leite
Não requerido  
Não requerido  

Gosto
terroso, Maduro, Doce  
-  

Estilo do serviço
Quente  
Gelado  

aditivos
Sem aditivos  
Expresso, Café quente, Gelo, Limão, Rum, açucar, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
3 minutos  
3
0 minutos  

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol  
-  

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca  
Alerta mental, impede tonturas  

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares  
-  

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  
Insônia, nervosismo, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg  
19
184,00 mg  
38

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
-  
184,00 mg  
39

Tall (12 floz)
65,00 mg  
12
184,00 mg  
28

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
184,00 mg  
35

De altura (354 ml)
65,00 mg  
8
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
-  
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

cafeína Nível
Baixo  
-  

nível seguro
300,00 mg  
-  

Nocivo Nível
500,00 mg  
-  

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise  
-  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
45,00 kcal  
12

Com açucar
17,00 kcal  
18
-  

Com o leite desnatado
-  
-  

Com leite desnatado e açúcar
-  
-  

Com leite integral
-  
50,00 kcal  
17

Com leite e açúcar
40,00 kcal  
6
-  

Calorias com aditivos
0,00 kcal  
100,00 kcal  
25

gorduras
0,00 gm  
0,20 gm  
6

Os hidratos de carbono
1,00 gm  
11
-  

Proteína
0,00 gm  
99+
0,20 gm  
37

marcas

marcas
Yunnan  
PepsiCo, Starbucks  

História
  
  

Originado em
China  
Argélia  

Período de origem
século 7  
1837  

Popularidade
Moderado  
menos conhecido  

Resumo >>
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