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Chá e café


chá puer ou Earl Grey Chá


Earl Grey Chá ou chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
Bege   

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   
de ervas   

conteúdo leite
Não requerido   
se necessário pouco   

Gosto
terroso, Maduro, Doce   
cítrico   

Estilo do serviço
Quente   
Gelado   

aditivos
Sem aditivos   
Limão, hortelã, açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível   
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
Não disponível   
60 minutos   
10

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
aumenta a energia, depressão lutas, Dá efeito calmante, reduz a ansiedade, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Benéfico para tosse e resfriado, cancer Previne, Previne doenças cardíacas   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Mantenha-se hidratado, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Dor de cabeça, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
taquicardia   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
65,00 mg   
15

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
65,00 mg   
13

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
65,00 mg   
5

Grande (16 floz)
Não disponível   
65,00 mg   
4

Venti (20 floz)
Não disponível   
130,00 mg   
5

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
65,00 mg   
12

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
65,00 mg   
3

Grande (473 ml)
Não disponível   
65,00 mg   
3

Venti (591 ml)
Não disponível   
130,00 mg   
3

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, dormir Crise   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com açucar
Não disponível   
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
Não disponível   

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
1,00 gm   
10

Proteína
0,00 gm   
99+
Não disponível   

marcas

marcas
Yunnan   
Bigelow, Lipton, Tazo, Twinings   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
século 7   
século 18   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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