chá Matcha vs Café com leite
O que é
Cor
verde vibrante
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
tipos
de ervas
galão, Café com leite, Café con leche
conteúdo leite
1/3 de copo
Pequeno
Gosto
terroso, Doce
Forte e rico
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Leite de côco, Xarope de bordo, Stevia
Expresso, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
3 minutos
3
5 minutos
5
Tempo de cozimento
5 minutos
5
10 minutos
6
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
Ajuda a proteção do coração
Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
Prevenção de doença
cancer Previne
Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia
Ansiedade, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
Cafeína
teor de cafeína
70,00 mg
16
154,00 mg
29
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
70,00 mg
14
Não disponível
Grande (16 floz)
Não disponível
154,00 mg
8
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
70,00 mg
13
Não disponível
Grande (473 ml)
Não disponível
154,00 mg
6
cafeína Nível
Moderado
Muito alto
nível seguro
Não disponível
300,00 mg
Nocivo Nível
Não disponível
500,00 mg
Efeitos da cafeína
convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea
calorias
sem Açúcar
Não disponível
0,00 kcal
Com açucar
32,00 kcal
24
16,00 kcal
15
Com o leite desnatado
Não disponível
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
Não disponível
Com leite integral
Não disponível
15,00 kcal
2
Com leite e açúcar
Não disponível
Não disponível
Calorias com aditivos
Não disponível
Não disponível
gorduras
7,00 gm
28
11,00 gm
33
Os hidratos de carbono
34,00 gm
99+
18,00 gm
39
Proteína
12,00 gm
8
12,00 gm
8
marcas
marcas
encha, Graça, Midori, Mizuba, Puro
Emmi, Mocafe, Starbucks
História
Originado em
China
Itália
Período de origem
Não disponível
do século 17
Popularidade
Famoso
Famoso
